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6 – Durma bem e em quantidade suficiente para descansar. Diversos estudos já relacionaram a falta por descanso adequado ao excesso de peso Um estudo feito pelos pesquisadores da Universidade Estadual da Pensilvânia (University Park) demonstrou qual sujeitos seguindo dicas por dieta de baixa caloria usando carboidratos provenientes exclusivamente por http://louisaxwcz.ampblogs.com/Secrets-como-fa-o-para-emagrecer-rapido-Top-28872882

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