علت گرسنگی صبحگاهی اینکه آیا محدودیت کربوهیدرات منجر به “یک مزیت متابولیکی” می شود که باعث می شود بدن شما کالری بیشتری بسوزاند. تحقیقات تایید کرده است که رژیم های کم کربوهیدرات برای کاهش وزن بسیار موثر هستند. همچنین استپ وزن کاذب ممکن است به دلیل مصرف برخی از https://ignitiondeck.com/id/dashboard/?backer_profile=148015