• Pirmas pratimas: patogiai atsisėskite ant kėdės, statmenai sulenkite kelius, pėdas atremkite į žemę. Atsipalaiduokite ir įtraukite kaklą – smakras turi judėti link krūtinės be galvos linktelėjimo. Pratimą pakartokite aštuonis kartus; Jei jums jau yra 18 achievedų, spauskite TAIP, tuo pačiu patvirtindami, kad vaizdinė ir grafinė informacija bus skirta tik https://efitbeograd69135.answerblogs.com/17347026/the-smart-trick-of-kineziterapija-that-no-one-is-discussing