जवाब: यह हेल्दी तो नहीं है। लेकिन शुगर फ्री आइसक्रीम डायबिटीज पेशेंट के खाने के लिए एक ऑप्शन है। एक वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार, लहसुन खाने से हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को कम करने में काफी मदद मिलती है। परिचय – हाई ब्लड प्रेशर डाइट चार्ट इन हिंदी https://zanderl42k1.ampblogs.com/facts-about-ह-ई-ब-लड-प-र-शर-म-क-य-ख-ए-revealed-55614574