आम में फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, जिंक समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह इम्यूनिटी भी बूस्ट करता है। आम खाने के बाद चाहे कुछ भी हो जाए आपको कोल्ड ड्रिंक नहीं पीनी चाहिए कभी भी आइसक्रीम और आम को मिलाकर नहीं खाना चाहिए. हॉट-कोल्ड https://raymond6fm2l.elbloglibre.com/20043558/the-ultimate-guide-to-आम-क-स-थ-न-ख-ए-य-त-न-च-ज