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Afirmaciones Secrets

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Al repetir afirmaciones positivas, podemos reemplazar los pensamientos negativos y autocríticos por pensamientos positivos y constructivos. Esto nos ayuda a ver las situaciones desde una óptica más optimista y a enfrentar los desafíos con mayor confianza. El apoyo de otros puede ser un valioso recordatorio de tus fortalezas y ayuda https://www.youtube.com/shorts/ftTdjFSPodA

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