Tendonlar, kasları kemiklere rabıtlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit durumunda da tekrar yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz. Ayrıca, aktif bir ömür konseptı benimseyerek kasları dermanlendirebilir ve bacak dertlarınızın azalmas... https://protezbacak15678.affiliatblogger.com/78704519/en-bacak-sırları