{معظم الناس يريدون التطوير {على الأقل واحد محدد جيد روتين، أو الاستسلام سيء سلوك. بناء عادات صحية يساعد مع عقلي صحة عامة والرفاهية. |عند التقييم المعلبة البدائل، البحث عن صغير-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو الماء بل ثمشراب. |احصل على عملية استراتيجيات وتوجيه لـ كل شيء بدءًا من https://www.pearltrees.com/danbam/item558934173