จากกระแสการลดน้ำหนักด้วยวิธีการทานอาหารคีโต ซึ่งเป็นการลดน้ำหนักด้วยการจำกัดปริมาณการทานแป้งและน้ำตาล แต่เน้นไปที่การทานไขมันดีและเนื้อสัตว์แทน การลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้เป็นวิธีที่ไม่ต้องอด และยังได้ลิ้มรสความอร่อยของอาหารอยู่จึงทำให้เป็นวิธีการลดน้ำหนักยอดนิยมในปัจจุบัน อ่านเพิ่มเติม ซี่โครงหมูผัดแซ่บ คลุกข้าวร้อนๆอร่อยสุดยอด สูตรเครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ทั้งหมดนี้ก็เป็นวิธีก... https://miltonl284ort4.birderswiki.com/user