در زمان ابتلا به تنگی ستون فقرات کمری می‌توان از کمربند طبی با هدف کاهش فشار و محدود کردن حرکت اجسام خرد در قسمت تحتانی ستون فقرات استفاده کرد. فشار و حرکت اجسام خرد هر دو می‌توانند باعث تحریک ریشه عصبی و ایجاد درد رادیکولار شوند. می توانید از الکل http://touristkadeh.loxblog.com/post/206/7%20%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87%20%D9%85%D9%87%D9%85%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF%20%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A8%20%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B3%20%DA%A9%D9%87%20%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%AF%20%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF.htm