مطالعات انجام شده نشان می‌دهد، انجام دادن حرکات فیتنس هنگام صبح تاثیر بسیار زیادی بر چربی سوزی و لاغری دارد. البته https://shaunaynfx790303.aboutyoublog.com/29849762/new-step-by-step-map-for-لوازم-ورزشی-و-فیتنس