مظهر أكثر سعادة وصحة: يمكن أن تتسبب قلة النوم في تدلي زوايا الفم، مما يجعل تعبيرات الوجه حزينة لعدم الحصول على الراحة، وهو ما يؤثر على المظهر العام، على عكس الوجه الصحي والبشوش بعد ليلة نوم جيدة. يخبرنا الكاتب جيلبرت كيث تشيسترتون بأن الرغبة في التحكم في كل شيء https://josuey61qf.madmouseblog.com/11015797/the-أسلوب-حياة-diaries