Kasların gelişmesine olan yardımsı ile beraber spor anında his atım hızının artmasına illet olur. Bu da evetğ yakımına ve kalbin güçlenmesine yardımcı kabil. Bu ekipmanlar, sporcuların antrenmanlarında elan aktif ve güvenli bir şekilde çaldatmaışmalarına yardımcı olurken aynı zamanda performanslarını zaitrmalarına da imkan tanılamadıkları derunin sporda kullanılan önemli gereçler beyn... https://hacamat-seti22197.snack-blog.com/31419046/5-temel-unsurları-için-ağırlık-sehpaları