يُعدّ السكّر مكوناً شائعاً في العديد من الأطعمة والمشروبات، ولكنه غالباً ما يكون مصدر سريع للطاقة ويمكن أن يؤدي إلى https://elainesvwe484664.wikicommunications.com/5035471/بدائل_الوجبات_الحلوة_دليل_شامل