Puedes probar un ejercicio de visualización, que requiere que visualices una escena específica cuando un pensamiento acerca de tu expareja surja. Esto no tiene que implicar salir inmediatamente a buscar una nueva pareja, simplemente disfrutar de la compañía de otros puede abrirte a diferentes perspectivas y emociones positivas. Esta https://fernandoqgmjg.widblog.com/87131595/5-essential-elements-for-cómo-dejar-de-pensar-en-tu-ex