O pompoarismo é uma prática milenar de que se originou em culturas orientais, tais como a indiana e a tailandesa, e possui como primário objetivo o fortalecimento e o controle da musculatura do assoalho pé especialmentelvico. Tal técnica, de que inicialmente era Muito mais popular entre mulheres, igualmente Pode vir https://elliotfzte44321.wikisona.com/1185586/dicas_de_pompoarismo