Le douche finlandais est une pratique ancestrale de Finlande. Il s'agit d'une expérience purifiante qui consiste à alterner au sein des saunas et des plunges dans de l'eau bien fraîche. Cette méthode est connue https://gerarduutw164986.blog-gold.com/41823438/la-détente-nordique-le-bain-finlandais