يُنصح اتباع نظام جسمية مُحكمة لـ أكس ماسل التوصل إلى أحسن أداء. يُعَد أن تشمل المشروع على كمية كبيرة من الأحماض https://poppydxfi772495.wikitelevisions.com/7232471/برنامج_تغذية_عضلانية_لـ_أكس_ماسل