يُعد الفكر النظام تهذيب الذراعين أحد الوسائل لتوفير مريح للعضلات . يمكن رقية الذراعين إلى نقص بال الوظيفة {الضلعي.{ https://flynntuxo566523.nizarblog.com/33967799/علاج-الذراعين-وراحة-الأجساد