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Keto flexible y manejo de macronutrientes

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Los macronutrientes son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://ledbookmark.com/story5026654/macros-que-ayudan-a-mantener-el-estado-de-cetosis

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