תהליך המדיטציה לרווחת הנפש יכול להיות פעולה מעוצבת. התהליך מאפשר לנו להירגע, לשחרר את הראש מה חיי היום יום. תרגול https://janicerakv996819.blogdigy.com/הרגעה-פנימית-54285008