Raseri kan faktisk være en form for beskyttelse. Hvis du står overfor en voldsperson, kan den vække din kampånd. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På den anden side har voldsom vrede store konsekvenser. Når du mister kontrollen, kan https://kult-band.com/2025/09/01/att-navigera-inom-sinnet-viktiga-strategier-pro-mentalt-valmaende/