تُعرف رقية الأكتاف بأنها أساليب مبتكرة ل خفيف آلام المفاصل. و تستند إلى اليقظة على التحكم بآلام الأكتاف من خلال https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8