רצפת האגן היא רשת שרירים מחזיקים את איברי האגן וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים רבים כמו תפקוד סביר של מערכת העיכול https://kathrynrbdc690207.creacionblog.com/42125019/אימון-לחיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט