Untuk merawat kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda penuaan, konsumsilah terus-menerus makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan contohnya beri, anggur, serta vegetabel misalnya bayam, brokoli, dan bayam adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/