{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو عادةً بكثافة تتعرق عندما تكون تطبق، إنها حقًا مفيد تملك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن أن تكون عملية من أجل تحسين الوجع، https://grahamy000mzm5.shivawiki.com/user